Syndrome prémenstruel
régulé
Cycles réguliers
et indolores
Confort digestif retrouvé
Bouffées de chaleur maîtrisées
Vous cherchez une solution naturelle et agréable pour mieux vivre avec vos cycles menstruels ?
Et si vous testiez la réflexologie plantaire ?
Cette méthode faisant partie de la médecine traditionnelle chinoise,
au même titre que l'acupuncture,
est reconnue pour ses bienfaits anti-stress et de retour à l'équilibre de tous les fonctionnements de votre organisme,
appelée homéostasie.
Nos pieds sont bien faits et contiennent toutes les zones réflexes de notre organisme, chacune correspondant à un organe, un muscle.
Telle une miniature de notre corps représenté et grâce à un toucher spécifique de ces zones activant notre réseau nerveux, le retour à l'équilibre se produit.
Envie de découvrir cette pratique ?
LUDIVINE MAYER
Mon histoire
Diététicienne-nutritionniste de formation, je m'installe en 2017 à Evreux.
Me sentant démunie face aux personnes ne parvenant pas à perdre de poids à cause de l'excès de stress et des grignotages qu'il cause dans la majorité des cas, je pars à la recherche d'une pratique complémentaire.
Je me forme à la réflexologie plantaire la même année, connue pour son effet relaxant, apportant un certain lâcher-prise et une détente profonde. (pour l'approche européenne car plusieurs types de réflexologies existent).
Durant ma formation, je reçois également des séances par une réflexologue (passage important pour bien connaitre la pratique et ses effets sur notre corps).
Je m'aperçois que la récurrence mensuelle des séances me débarrassent de mes douleurs de règles et ce dès la première séance.
Je ressens aussi que ces moments sont un temps que je prends rien que pour moi, chose que j'ai du mal à m'octroyer à cette période de ma vie.
C'est tellement plus facile de s'occuper des autres que de moi depuis mon enfance.
Cet espace où je peux enfin me poser pour ralentir le rythme du quotidien et en parler avec une thérapeute présente pour accueillir mes émotions si besoin, c'est se sentir moins seule.
Une prise de recul et de distance avec mes émotions qui me submergent me permettent de passer à l'action et d'occasionner des changements importants dans ma vie, principalement sentimentale à cette période.
Ce fut le début de mon histoire avec la réflexologie plantaire que je pratique aujourd'hui avec le conseil en fleurs de Bach dans 2 cabinets pluridisciplinaires sur Evreux.
Le travail en pluridisciplinarité permet d'apporter des solutions à une grande partie de vos problématiques, aussi différentes soient-elles et de vous offrir un suivi de qualité.
Liste des différentes pratiques sur ces 3 lieux d'exercice :
hypnose, ostéopathie, massage, psychologie, sophrologie, auriculothérapie au laser.
Mes services
Mon expérience et mes outils sont mes fidèles compagnons de voyage pour vous accompagner dans la régulation de vos problématiques d'ordre hormonal, physique et émotionnel.
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Établissements de santé et entreprises
Vous souhaitez apporter une bulle de relaxation et de vitalité au sein de votre entreprise / collectivité ?
Je me déplace dans l'Eure pour répondre à vos besoins.
(séances de diététique individuelle ou ateliers de prévention collectif,
réflexologie plantaire en séances individuelles et courtes sur le temps du midi,
séance conseil et remise d'un flacon de fleurs de Bach pour la gestion du stress et des émotions).
Les buts : Participer au bien-être au travail de vos salariés en limitant l'épuisement, le burn-out, prévenant les maladies et réduisant les TMS de vos salariés..
Les cartes cadeaux dématérialisées
A offrir pour une occasion bien spéciale tel qu'un anniversaire, comme cadeau de naissance pour donner à la maman l'occasion de prendre soin d'elle, pour les traditionnelles fêtes ou juste pour le plaisir d'offrir,
une carte cadeau de réflexologie plantaire et/ou de conseils en fleurs de Bach avec remise du flacon personnalisé
fera toujours plaisir.
